படிகளில் மின்சார சக்கர நாற்காலிகளுக்கான முன்னெச்சரிக்கைகள்

அதற்கான முன்னெச்சரிக்கைகள்மின்சார சக்கர நாற்காலிகள்படிகளில்
1. ஒரு படி இருக்கும் போது, ​​சக்கர நாற்காலிக்கு முன்னால் உள்ள சிறிய சக்கரத்தை மேல்நோக்கி உயர்த்தவும், அதனால் சக்கர நாற்காலி பின்னோக்கி சாய்ந்து, சிறிய சக்கரத்தை முதலில் படியில் வைக்கவும், பின்னர் பெரிய சக்கரத்தை படியின் மேல் தள்ளவும் பயிற்சி செய்ய வேண்டும்;
2. பிரஷர் அல்சரைத் தடுக்க, நீண்ட நேரம் சக்கர நாற்காலியில் செல்லும் நோயாளிகள் ஒவ்வொரு 30 நிமிடங்களுக்கும் பிட்டத்தை டீகம்ப்ரஸ் செய்ய வேண்டும், அதாவது சக்கர நாற்காலியின் ஆர்ம்ரெஸ்ட்டை இரு கைகளாலும் தாங்கி, பிட்டத்தை சுமார் 15 வினாடிகள் நிறுத்தி வைத்து, பணம் செலுத்த வேண்டும். அனைத்து எலும்பு முனைகளிலும் கவனம். தள அழுத்தம்;
3. பாதுகாப்புக் கல்வி நோயாளிகளுக்கு சக்கர நாற்காலியில் கை பிரேக் பிரேக் செய்யும் பழக்கத்தை வளர்க்க உதவும் வகையில் நோயாளிகளுக்கு பாதுகாப்புக் கல்வியை வழங்குதல்; பராமரிப்பு வலுப்படுத்த. சக்கர நாற்காலியின் பொருத்தமான பாகங்கள் (மார்பகம், இடுப்பு) நோயாளியின் அசையாத தன்மையை எளிதாக்குவதற்கு பராமரிப்பு பெல்ட்களுடன் பொருத்தப்பட்டுள்ளன;
4. நோயாளியை சக்கர நாற்காலியின் நடுவில் உட்கார வைத்து, பின்னால் சாய்ந்து மேலே பார்க்கவும், இடுப்பு மூட்டை முடிந்தவரை 90° ஆக வைக்கவும். நோயாளியின் பாதுகாப்பை உறுதி செய்வதற்காக தங்கள் சமநிலையை தாங்களாகவே பராமரிக்க முடியாதவர்கள் இருக்கை பெல்ட்டுடன் இணைக்கப்பட வேண்டும்;
5. தசை வலிமை பயிற்சிகள் தண்டு தசை வலிமையை வலுப்படுத்துதல் மற்றும் நோயாளிகள் பல்வேறு நடவடிக்கைகளுக்கு பாதுகாப்பாக சக்கர நாற்காலியில் உட்கார முடியும் என்பதை உறுதி செய்வதற்காக கட்டுப்படுத்துதல். பிரிட்ஜ் இயக்கம், விழுங்கும் சமநிலை, உட்காருதல் மற்றும் பல போன்ற பயிற்சிகள் பெரும்பாலும் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன. மேல் மூட்டுகளின் தசைகள் மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை வலுப்படுத்த டம்ப்பெல்ஸ், பார்பெல்ஸ் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்தவும், மேல் மூட்டுகளுக்கு போதுமான ஆதரவு இருப்பதை உறுதிப்படுத்தவும்;
6. சக்கர நாற்காலியை கையாளும் பயிற்சி நோயாளி பல்வேறு கையாளுதல்களை முடிக்க சக்கர நாற்காலியை சுயாதீனமாக பயன்படுத்துவதற்கு, சிறப்பு மறுவாழ்வு பயிற்சிகளை மேற்கொள்ள நோயாளிக்கு வழிகாட்டுவது அவசியம். படுக்கையில் இருந்து நகர்வது, மேலும் கீழும் நகர்வது, சக்கர நாற்காலிக்கு படுக்கையில் உட்கார்ந்து, சக்கர நாற்காலியில் இருந்து படுக்கைக்கு அல்லது சக்கர நாற்காலியில் இருந்து எழுவது அல்லது வேறு நாற்காலிக்கு நகர்வது போன்ற பல்வேறு கையாளுதல் திறன்களை சுயாதீனமாக பயன்படுத்த நோயாளிக்கு கற்றுக்கொடுங்கள்.